Autor: Ioana

  • Modern Dad’s Challenges: Cum avem grijă de sănătatea copilului (0 -5  ani)

    Modern Dad’s Challenges: Cum avem grijă de sănătatea copilului (0 -5 ani)

    Nu știu cum sunteți voi, dar noi, când tocmai deveniserăm părinți, aveam tot felul de frici. Ne era frică de TOOT. Frică de ce urmează, frică mare că nu vom ști cum să avem grijă de un bebe mic și complet neajutorat, ne era o fricăăăă și mai mare ca nu cumva să nu facem ceva bine. Să nu știm suficient. Citeam, ne documentam, dar parcă tot nu era suficient ca să mai scăpăm de fricile astea. Aveam tot felul de întrebări, mergeam cu bebe la pediatru, regulat, n-am ratat niciun control, dar nu ne-ar fi stricat ca cineva să fi stat mai mult de o jumătate de oră de vorbă cu noi și să ne explice lucrurile mai pe îndelete. Din păcate, niciodată nu era suficient timp ca să putem pune noi toate întrebările și să primim toate răspunsurile detaliat.

    Ei, dacă vreți să aflați mai multe despre subiecte diferite ce țin de sănătatea copilului (între 0 și 5 ani), precum: ce faci cu imunizarea, bolile copilăriei, alergii, afecțiuni ale pielii (noi ne-am confruntat cu o dermatită atopică de toată frumusețea), îngrijirea dinților la copii, mituri și adevăruri despre îngrijirea sănătății copilului, mergeți la Modern Dad’s Challenges, un eveniment gratuit, unde patru specialiști vor vorbi despre toate aceste subiecte importante legate de sănătatea micuților noștri. Evenimentul este dedicat exclusiv tăticilor, așa că mămici… trimiteți tăticii să ia notițe!

    Modern Dad’s Challenges, ajuns la cea de-a șaptea ediție, va avea loc la Hotel International București, în data de 3 mai, de la ora 18:30.

    Accesul la eveniment se face completând formularul de înscriere de aici , mai multe detalii despre eveniment găsiți pe pagina Moderndads.ro

    Vor vorbi despre toate subiectele acestea care ne interesează, ca părinți:

    Valeria Herdea, medic primar medicina de familie-profil pediatrie

    Ana-Maria Cernica, Medic Specialist Pedodontie Crystal Dental Clinic 

    Caludia Adriana Nicolae, medic primar alergologie si imunologie clinica

    Bogdan Ivănescu, Autor si prezentator al platformei medicale TV – Doctor MIT

    Modern Dad’s Challenges este singurul eveniment de parenting din România dedicat exclusiv tăticilor.

    Brand-urile partenere la acest eveniment sunt: Lidl Romania, Lupilu, Nestle Începe Sănătos Crește Sănătos, Dettol Romania, Crystal Dental Clinic, Aqua Carpatica și Domeniile Sâmburești.

    Parteneri media: Radio itsy Bitsy, Sfatulparintilor.ro, Copilul.ro, Andreicismaru.ro, Tatistaacasa.net, Educabil.ro, Jurnalulunuitata.ro, Artistu.ro, Staupenet.ro, Asociatia SAMAS, Frunzaresc.eu, Laurafrunza.com, Go-gib.ro, #Cafeauadela10, Unsoideblog.ro, Sebababy.ro, Iulianaroca.ro, Solonaria.ro, Mamide2.com, Pricopie.com, Johannasburg.ro, Mamicaautentica.ro, Ioanaboca.ro, Bebelonia.ro, Positivemother.wordpress.com, Ralucaloteanu.ro, Zecelucruri.ro, Rozsaunu.ro, Lullaby.ro.

    Evenimentul Modern Dad’s Challenges este organizat de agenția de publicitate Creative Energy Corner.

  • Spune-mi NU, copile, de câte ori vrei tu

    Spune-mi NU, copile, de câte ori vrei tu

    Spune-mi NU, copile, de câte ori vrei tu. Nu-ți fie frică să spui NU. Nici mie, nici altcuiva. Niciodată.

    E dreptul tău să spui „Nu”, să nu fi de acord, să nu faci ce nu vrei, chiar și să nu vrei să asculți. Nici măcar de mine. Nu întotdeauna. N-o să mă supăr niciodată pe „Nu”-urile tale. Mă bucur când îmi spui DA, copilul meu, dar mă bucur și când îmi spui NU. Asta înseamnă că ai nevoie de mai multe explicații, înseamnă că ai nevoie de mai multe argumente, e nevoie să discutăm mai mult. Și asta nu poate decât să mă bucure.

    Nu trebuie să fim întotdeauna de acord. Și nici eu nu trebuie să am întotdeauna dreptate. Poate tu vezi lucrurile diferit. Poate le vei face mai bine, altfel.

    Și chiar dacă nu voi fi de acord cu tine mereu, tot o să-ți ascult toate „Nu”-urile, de fiecare dată. Asta înseamnă că ești un omuleț puternic, că ai suficientă încredere în tine, încât să vrei să faci lucrurile diferit. Iar eu vreau să-ți ascult fiecare argument pentru fiecare „Nu” al tău. Și-ți cer să mi le ceri și mie, de fiecare dată când voi spune „Nu”.

    Sunt mândră de tine, copile, atunci când îmi explici Nu-urile tale.

    Vreau să-mi povestești de ce „Nu”, de ce crezi tu că e bine să faci altfel. Așa că, mica mea iubire mare, spune-mi și NU, atunci când asta simți. Spune-mi-l și mie și oricui altcuiva. Nu accepta situațiile așa cum sunt, cere explicații. Vreau să te văd dând argumente pentru tot ce decizi și vreau să ceri același lucru și de la ceilalți.

    Fii propria ta persoană. Și, când vei crește mare, vreau să-ți păstrezi aceeași putere de a spune NU lucrurilor în care nu crezi, vreau să te revolți în fața nedreptăților, vreau să nu accepți ce nu ți se potrivește, vreau să fii suficient de puternic încât să continui să spui NU, de fiecare dată când simți asta.  Nu accepta situațiile care nu te mulțumesc. Pune lucrurile sub semnul întrebării. Gândește pentru tine, decide pentru tine, fără frică. Nu spune „da”, doar de dragul de a fi ca alții, nu spune „da”, nimănui, dacă asta te face nefericit.

    Nu fi ca mine. Nu-ți fie frică să nu faci notă discordantă cu cei din jurul tău. Nu te ascunde după „da-uri”, dacă ele te fac să rupi din tine, dacă-ți fură strălucirea și încrederea în tine. Nu spune „da”, ca mine, doar ca să nu faci valuri, să te ascunzi în mulțime. Fii puternic. Fii curajos. Spune NU de fiecare dată când simți că ai nevoie să spui asta.

    Și, da, știu, voi avea mult de furcă cu tine, un copilaș cu personalitate puternică, nu e o treabă tocmai ușoară pentru părinți. Dar nu vreau să-mi fie mie ușor, vreau să-ți fie ție bine. Și-ți promit că n-o să-ți strivesc niciodată puterea asta, oricât de greu mi-ar fi mie acum.

    Nu vreau, iubitul meu, să mă asculți orbește, nu vreau să-ți fie frică să mă înfrunți. Nici pe mine, nici pe altcineva. Nu-ți voi cere niciodată să-mi spui numai DA. Vreau să-mi spui NU oricând simți asta. Câtă vreme ai argumente cu care să-ți susții părerile… spune-mi și NU.

    Copilul meu puternic și bun, DA tuturor NU-urilor tale.

  • Ce mi-aș spune mie, la 20 de ani

    Ce mi-aș spune mie, la 20 de ani

    Dacă aș putea călători în timp și m-aș întâlni pe mine, pe stradă, la 20 de ani, m-aș trage de mânecă, m-aș lua deoparte, m-aș așeza pe o bancă și mi-aș spune: Hei, fătucă nebună, oprește-te. Oprește-te, măcar o clipă, nu trebuie să dovedești nimănui nimic! Tu, așa cum ești, ești suficientă. Nu te mai epuiza încercând să fii, să dai, mai mult decât ești și mai mult decât ai. Pentru nimeni.

    Câtă pierdere de energie e să alergi după fluturi dramatici, fluturi frumoși, dar fluturi care dor. Și care mor. Fluturi care nu zboară, se zbat. Și tu faci la fel. Oprește-te. Nu alerga după ei. Ei nu ajung și nu te duc nicăieri. Sunt destinați să se stingă fluturi care se zbat.

    Dacă m-aș găsi pe mine, la 20 de ani, mi-aș spune: Nu mai crede în oameni atât de ușor. Nu sunt toți așa cum îi simți tu. Nu-i numi prieteni. Nu căuta să fie mulți, caută să fie buni. Nu trebuie să te iubească toți. Nici măcar să te placă. N-ai nevoie de asta ca să te poți iubi pe tine. Ești suficientă, așa cum ești. Cu multe defecte, cu lucruri pe care nu le faci bine, cu altele pe care încă le ai de învățat și poate cu multe altele pe care nu le vei învăța niciodată. Dar te vei strădui. Chiar și așa, ești suficient de bună. Ești tu. Și atât. Fii mai blândă cu tine. Prețuiește-te mai mult.

    Nu-ți mai deschide sufletul ca pe o carte, nu spune ce te doare. Nu spune ce te macină și nici ce te face fericită. Nu tuturor. Fii piatră, dar fără să fii de piatră. Fii propria ta stâncă. Învață să te bazezi doar pe tine și lasă-i pe ei să vină, dar să și treacă. Nu trebuie să rămână. Nu e nevoie. Nu ai nevoie de toți. Cei mai mulți te vor uita de îndată ce nu vor mai vedea în tine un punct de sprijin. Nu le căuta scuze, dar nici nu-i lăsa să sape urme în tine. Lasă-i să se ducă. E mai bine așa.

    Fii puternică, va fi bine. Chiar dacă, înainte de asta, va fi rău. Mult mai rău.

    Învață să te bucuri mai mult de ce ai. Și să-ți dorești mai puțin ce nu ai.

    Fii mai curajoasă. Poți mai mult. Nu ești atât de fragilă pe cât crezi. Asumă-ți riscuri. E mai bine decât să nu-ți asumi nimic. Fă pasul ăla, pe care-l crezi nesigur, doar ca să vezi ce se află dincolo de el. Nu conta doar pe ce știi sigur… că e sigur.

    Visează mai mult! Dar nu alerga după toate visele.

    Nu mai fi atât de atentă la detalii, nu mai despica vorbe. Nici pe cele care laudă, nici pe cele care dor. Lasă-le să bucure sau să doară o vreme și-apoi dă-le drumul. Lasă-le să-ți treacă pe lângă tâmple, ca vântul. Ele nu spun nimic despre tine, nimic despre cine ești tu, nu te definesc. Spun însă mult despre cel care le-a rostit.

    Dacă aș vorbi cu mine, la 20 de ani, mi-aș spune că oamenii care mă dor și acum, aveau durerile lor. Mult mai mari. M-aș face să înțeleg că oamenii care trădează, care fac rău doar pentru că pot, au un gol mare pe dinăuntru. Un gol care doare, care macină și nu îi lasă să fie întregi. Mi-aș spune să nu-i las să ia și din mine. Mi-aș spune să accept că asta e realitatea lor, nu și a mea.

    Dacă aș vorbi cu mine, la 20 de ani, mi-aș spune, din nou, ce-mi spunea tata; pe atunci nu îl înțelegeam: Lumea nu este așa cum vrei tu să fie. Este așa cum e ea. Și nici nu-ți datorează nimic. Ea a fost aici înaintea ta și va fi aici și după tine.

  • Patru idei simple și creative de vopsit ouăle de Paște, împreună cu copiii

    Patru idei simple și creative de vopsit ouăle de Paște, împreună cu copiii

    Se apropie Paștele, așa că am adunat patru idei simple și creative de vopsit și decorat ouăle, împreună cu copiii, ca să facem din asta o activitate în familie, la care să participe toată lumea. Sunt sigură că piticii vor fi încântați să participe la coloratul ouălor! E foarte distractiv!

    Eu zic că au ieșit foarte drăguț, așa-i?

    Ce ne trebuie:

    1. Bandă elastică
    2. Stickere rotunde, de birou
    3. Creion cerat alb
    4. Bandă adezivă

    Și, bineînțeles: ouă (de preferat de culoare albă), vospea de ouă (plus oțet, nu uitați de oțet… e nevoie de el pentru a îl amesteca în vopseaua de ouă).

    Fierbeți ouăle înainte, lăsați-le să se răcească și suntem gata să începem.

    1 Ouă decorate cu banda elastică

    Luăm o bandă elastică și o petrecem în jurul oului, putem repeta operațiunea de mai multe ori. Eu am avut o bandă cam mică și m-am chinuit ceva ca să o așez pe ou, data viitoare remediez problema.

    După ce am așezat banda, scufundăm oul în apa cu vopsea și îl lăsăm acolo până când suntem mulțumiți de intensitatea culorii. Scoatem, apoi, oul, cu o lingură, pe o farfurie, așteptăm să se usuce un pic și apoi scoatem banda elastică.

    În instrucțiunile de pe pachetele mele cu vopsea scria să uscăm ouăle pe un șervețel de bucătărie, dar eu am observat că se usucă mai bine pe farfurie, pur și simplu. Când l-am pus pe șervețel m-am pomenit cu o pată mare, decolorată, pe ou, așa că vă sfătuiesc să așezați ouăle direct pe o farfurie.

    Obținem astfel un model drăguț, cu linii petrecute, în jurul oului.

    2 Ouă decorate cu stickere rotunde

    Aplicăm, pur și simplu, stickerele pe coaja oului, în ce model ne place, poate fi alandala, cum l-am făcut eu sau poate voi aveți o idee mai interesantă de încercat… sau cel mai bine lăsăm copiii să-și pună imaginația la treabă.

    Scufundăm, apoi, oul în vopsea, îl lăsăm acolo până când ne place culoarea iar apoi îl scoatem, îl lăsăm să se usuce un pic și apoi îndepărtăm stickerele de pe coaja oului.

    Ia uitați-l și pe junior în acțiune. Oul cu bulinele i-a plăcut cel mai mult.

    3. Ouă decorate cu creion cerat alb

    Eu am folosit creionul cerat din setul băiețelului meu, este un set special conceput pentru copii, creioanele sunt non-toxice și am desenat niște modele circulare pe coaja oului.

    Vă avertizez, veți desena un pic orbecăind, ca să zic așa, nu se vede foarte bine de vreme ce desenăm cu alb pe alb, vă trebuie lumină bună, dar e tare amuzantă treaba asta și vreau să vă spun că ideea aceasta de a decora oul, desenând pe el cu creionul cerat, mi-a plăcut cel mai mult.

    Desenele vor deveni vizibile de îndată ce scufundăm oul în vopsea. Copiii, sunt sigură, vor fi încântați să-și vadă desenele apărând pe ou, ca prin farmec!

    Am decorat două ouă cu creionul cerat (v-am spus că aceasta e ideea care îmi place cel mai mult dintre toate), unul verde, după cum se vede și am mai făcut altul portocaliu, scufundându-l în vopsea galbenă și apoi în cea roșie, cum nu am avut decât câteva plicuri cu culorile de bază.

    Bun, după uscat… iată rezultatul final:

    4. Ouă decorate cu bandă adezivă

    Tăiem banda adezivă, o puteți tăia în fâșii mai subțiri, așa cum am făcut eu sau o puteți lăsa mai lată, până la urmă doar imaginația este limita.

    Lipim banda adezivă pe ou și îi facem o baie bună în apa cu vopsea. Scoatem, lăsăm să se usuce un minut, două… și apoi scoatem banda adezivă.

    Și gata. Oul e numai bun de pus în coșulețul de Paște.

    Acestea au fost cele patru idei simple pentru decorarea ouălor de Paște, împreună cu copiii. Sunt distractive și foarte simplu de făcut.

    Partea cu vopsitul și decoratul a fost tare distractivă pentru Alex, dar ce distractiv a fost să le spargă și să le decojească!

    Nu l-am mai putut opri! 😀

    Paște fericit, alături de cei dragi!

  • Cozonac împleticit și plimbat prin lume – cea mai bună dar și cea mai complexă rețetă de cozonac pe care am văzut-o vreodată

    Cozonac împleticit și plimbat prin lume – cea mai bună dar și cea mai complexă rețetă de cozonac pe care am văzut-o vreodată

    Nu știu cum stați voi cu pregătirile de Paște, dar noi exersăm cozonaci!
    Dacă acum câteva zile vă povesteam despre cea mai ușoară rețetă de desert din lume, pe care o puteți citi aici, cozonacul ăsta cred că are cea mai grea și mai complexă rețetă pe care am văzut-o vreodată. Dar, culmea, nu necesită frământare.
    Pe mine, una, mă îngrozește partea aia cu frământatul aluatului, zeci de minute în șir. N-am atâta răbdare și nici perspectiva de a nu-mi mai simți mâinile, nu mă încântă deloc.
    Uite-așa am ajuns să încercăm această rețetă. Vă spun sincer că eu nu aveam curaj să mă încumet la așa ceva, dar al meu soț a luat-o ca pe o provocare, așa că s-a apucat să-l zămislească, cu multă determinare și multă, foarte multă răbdare. 
    Cozonacul ăsta a avut drum lung și s-a oprit să-și tragă sufletul pe unde a putut: în congelator, apoi în frigider, ca să crească sănătos, apoi s-a umplut cu nucă și s-a mai odihnit un pic, la rece.
    După, a făcut o baie cu abur în cuptor, să se dezmorțească și abia apoi s-a copt, liniștit, la fix 160 de grade.
    A ieșit de-acolo cu chef s-o facă lată, așa că s-a scăldat în sirop cu cognac, până s-a împleticit de tot. Apoi s-a mai odihnit o zi, ca să-și vină în fire.
    Pe scurt, 6 pagini de rețetă și 2 zile mai târziu a ieșit minunăția asta. Vi-l prezint, așadar, pe domnul de mai jos, pe numele lui: Cozonac Împleticit.
     
    L-au numit Cozonac Împleticit dar eu l-aș numi Cozonac-plimbat-prin-lume: aluatul e franțuzesc, umplutura e rusească și totuși, cozonacul… nu-și pierde gustul acela autentic românesc, de sărbătoare.
    Mămici, cât stați voi cu piticii, puneți tăticii la treabă, dacă le au cu bucătăritul! Și dacă au nervi de fier, ce-i drept…
    Rețeta îi aparține lui Adrian Hădean și o găsiți aici
    Eu vă spun doar atât: Merită din plin tot efortul și toată așteptarea! Este divin! Aluatul e super-cremos și pufos, ți se topește în gură.
    Este, pur și simplu, cel mai bun cozonac pe care l-am mâncat vreodată. Așadar, dacă vă încumetați, dați-le soților rețeta la studiat. Eu zic că acum e rândul tăticilor să-și încerce puterile cu o rețetă pe măsură. 🙂
    Vă garantez că n-o să vă pară rău.
     
     
  • De ce e bine să vorbești cât mai mult cu bebelușul tău

    De ce e bine să vorbești cât mai mult cu bebelușul tău

    Când Gogoașă era o gogoașă mică, mică, vorbeam cu el mai tot timpul. Practic, vorbeam singură, de nebună, prin casă. Mă și bufnea râsul când îmi dădeam seama că trăncăneam non-stop. Țineam monologuri. Îmi și ziceam (aș zice în sinea mea, dar nu… era cu voce tare): „Fato, tu ai înnebunit de-a binelea, uite cum vorbești singură, la pereți”. Bine, teoretic, vorbeam cu bebe, dar nu era ca și cum el m-ar fi înțeles.

    De-asta începuse să mi se pară amuzant și cam într-o ureche, obiceiul ăsta al meu, de a-i povesti lucruri sau, pur și simplu, de a-i descrie tot felul de acțiuni pe care urma să le fac sau să le facem: „Uite, aaacumaaa trebuie să schimbăm scuteeceeeluul! Hai la maa-maaa în braațe! Iaaaa să veeeedeem ce avem noooi aaaiciii, ia uite ce ursuleeeț frumoooos! Ia să beau eu niște aaapăăă!” Mno, chestii din astea. Simțeam nevoia să vorbesc.

    Adevărul este că după ce stai atâta timp la „izolator”, adică doar tu cu bebe, începe să-ți lipsească interacțiunea umană cu alte specii – gen cea a adulților. Te simți ca un dinozaur uitat în epoca de gheață. Dar, deși mă uscam de dorul unei conversații cu un partener de dialog, care să și răspundă ceva mai mult decât „îngîîîî” și „aguguuuu” plus niscaiva chiote, pornite din motive necunoscute, când ajungea acasă celălalt adult din trib, adică al meu soț, îmi venea să îi răspund în bebelușească, pe sistemul:

    – Ei, ce faci? Cum a fost astăzi, totul bine?!

    – Aa-guu-guuu!!

    – Ce?!

    – Agugu, domnule, aguuuuguuuu. Asta fac. Ce? N-am voie?!

    Dar, uite că, în zăpăceala mea, am făcut un lucru bun, deși nu știam că e bine ce fac, adică eu credeam că mă ajută doar pe mine. Așa s-au potrivit lucrurile sau poate că, pur și simplu, așa suntem „programați” noi, părinții, să le vorbim copiilor de la cea mai fragedă vârstă, chiar dacă știm că încă nu ne înțeleg. Eu habar n-aveam ce făceam, adică nu o făceam cu un scop anume, poate doar acela de a nu mă mai simți atât de singură.

    Ei, dacă faceți și voi așa, vă încurajez să continuați! Nu, n-ați înnebunit de singurătate și știu că izolarea socială prin care trec proaspetele mămici este cât se poate de reală. Când ai copii, parcă intri în carantină, prietenii (mai ales cei fără copii) nici nu te mai sună, darămite să treacă pe la tine, ești doar tu cu bebe, toată ziua și cu grijile și nesomnul tău.

    Ce voiam eu să zic este că, dacă vă treziți că începeți să-i povestiți copilului inclusiv reclamele de la televizor, faceți foarte bine ce faceți. Dacă nu faceți așa, e un moment bun să începeți să îi vorbiți cât de mult puteți.

    Specialiștii spun că este esențial, pentru dezvoltarea inteligenței copilului tău, să îi vorbești cât mai mult. De când să începi? Din prima clipă. Cât mai devreme cu putință.

    Cercetările arată că unui copil căruia părinții îi vorbesc mult, ajunge să aibă un IQ mai mare, față de cei cărora părinții le vorbesc mai puțin.

    Aceasta este una dintre cele mai bine stabilite descoperiri din toată literatura despre dezvoltarea mintală, potrivit cercetătorului american John Medina, care a scris, despre acest subiect, în cartea sa „Secretele inteligenței copilului”, o carte în care se citează numeroase studii de specialitate și care ne spune cum îl putem ajuta pe cel mic să-și dezvolte inteligența.

    A le vorbi mult bebelușilor este unul dintre cele mai mai sănătoase lucruri pe care le putem face pentru creierele lor, potrivit autorului cărții.

    Mi s-a părut foarte interesantă cartea lui, nu e de mirare că a fost un best seller. John Medina este tătic și profesor asociat la Universitatea din Washington, precum și la Universitatea Pacific din Seattle, unde conduce Centrul de Cercetare Aplicată asupra Creierului. Este specializat în cercetarea genelor implicate în dezvoltarea creierului uman. Vă recomand să citiți această carte. Conține o grămadă de informații extrem de utile despre cum putem contribui la dezvoltarea inteligenței copiilor noștri.

    Mi-a plăcut așa de mult tema acestei cărți, încât m-am gândit să vă spun și vouă, într-un scurt rezumat, ce spune el referitor la câte de important este să vorbim mult cu copiii noștri, de la cea mai fragedă vârstă.

    Varietatea și numărul cuvintelor contează

    Cu cât părinții vorbesc mai mult cu copiii lor, chiar din primele momente de viață, cu atât mai bune devin abilitățile lor lingvistice, spune John Medina.

    Standardul de aur este de 2.100 de cuvinte pe oră! Bine, asta nu înseamnă acum că trebuie să începeți să vă numărați cuvintele dar, ca să vă faceți o idee despre ce ar însemna asta, o persoană obișnuită aude sau vede aproape 100 de mii de cuvinte pe zi și asta în afara orelor de serviciu.

    Potrivit studiilor, contează foarte mult și varietatea cuvintelor folosite: substantivele, verbele și adjectivele, precum și lungimea și complexitatea frazelor pe care le rostim. Copiii ai căror părinți au vorbit mai mult cu ei și au folosit un vocabular mai bogat, în mod regulat, știau de două ori mai multe cuvinte decât cei cărora li s-a vorbit mai puțin.

    Atunci când acești copii au intrat în sistemul școlar, abilitățile lor de lectură, ortografie și scriere au fost peste cele ale copiilor din familiile în care s-a vorbit mai puțin, potrivit autorului cărții. Chiar dacă micuții noștri nu răspund la fel ca adulții, atunci când le vorbim, ei ascultă și este un lucru bun pentru ei, subliniază cercetătorul.

    Vorbitul duce la creșterea IQ-ului, statul în fața televizorului – nu

    Conform unui studiu, citat de Medina, în cartea sa, care a urmărit dezvoltarea inteligenței la un grup de copii până la vârsta de trei ani, micuții cu care părinții au discutat în mod regulat au avut scoruri IQ de o dată și jumătate mai mari decât ceilalți copii, cu care s-a vorbit mai puțin.

    Autorul cărții subliniază, însă, că, pentru ca rezultatele să fie pozitive iar copilul să culeagă toate beneficiile expunerii lui constante la vorbire, este nevoie ca noi să le vorbim, noi – persoane reale, în niciun caz nu vor exista aceleași beneficii dacă substituim interacțiunea copilului cu noi, plantându-l în fața televizorului, ca să-l expunem la o anumită limbă.

    „Inteligența nu se dezvoltă în aparate electronice reci, lipsite de viață și de interacțiune, ci în brațele oamenilor calzi și iubitori”, spune John Medina.

    Învățarea umană, în starea ei cea mai nativă, este în primul rând un exercițiu relațional, subliniază cercetătorul. Adică, e nevoie ca bebelușul să interacționeze cu persoana care îi vorbește. Învățarea se face prin interacțiune, nu prin expunerea la un ecran cu care copilul nu poate comunica, la rândul lui.

    Ce să spui și cum să spui

    Poți să-i spui orice, de la a-i descrie celui mic ce urmează să faceți sau a-i vorbi despre ce vedeți în jur, când mergeți la plimbare, în parc, până la a-ți număra pașii cu voce tare, atunci când urci scările. Vorbește-i despre tot ce vrei. Fiecare cuvânt, pe care i-l spui, contează, fiecare propoziție sau frază, pe care o rostești, îl ajută pe cel mic să învețe să vorbească, să distingă cuvintele, să perceapă frazarea, așa că vorbește-i cât mai mult, despre orice. Încearcă să-ți faci un obicei din asta.

    Autorul cărții mai spune un lucru extrem de interesant, de care eu habar n-aveam: contează foarte mult și cum îi vorbești. Știți obiceiul acela al părinților de a lungi și accentua diferite cuvinte?! Sunt sigură că și voi faceți sau ați făcut asta, măcar din când în când.

    Înainte de a avea copii, mi se părea extrem de teatral, de exagerat și cam enervant, dacă e să fiu sinceră, când îi auzeam pe părinți vorbindu-le copiilor pe tonul acela specific, înalt, cântat, cu lungirea cuvintelor și accentuarea unora: Ce face băăăiaatul mameeei? Ți-e foaameee, mamaa?! Hai să mâncăm niște spaaaagheeeteee!

    Ei, domnule, ce să vezi. Felul acesta de vorbire, pe care părinții, pare-se, îl manifestă instinctual, se numește „parenteză”, în termeni de specialitate. Parenteza are și o definiție: este o formă de limbaj specifică dialogului cu un copil de vârstă mică, în care se folosește un ton cântat și mai înalt.

    Deci, când eu îi vorbeam copilului „aaașaaa” – iarăși nu o luasem razna. Făceam bine ce făceam, deși nu știam ce făceam.

    Medina explică faptul că, deși părinții nu realizează întotdeauna că procedează astfel, acest mod de vorbire ajută creierul bebelușului să învețe iar parenteza face ca sunetele fiecărei vocale să fie mai distincte. Această exagerare permite bebelușului să audă cuvintele ca entități distincte și să le deosebească mai bine unele de altele, explică autorul cărții.

    La ce ajută tonul melodic? Îi ajută pe copii să separe sunetele în categorii contrastante. În plus, când sunt foarte mici, copiii se folosesc de sunetele ridicate pentru a imita vorbirea, cum sistemul lor vocal este doar la un sfert din dimensiunea celui al unui adult. De aceea, la început, bebelușii pot produce puține sunete și, într-o primă fază, doar pe cele cu tonalitate ridicată.

    Desigur, la dezvoltarea inteligenței copilului, contribuie mai mulți factori, dar vorbirea este, practic, o piatră de temelie a ceea ce urmează să se construiască. Ce anume mai contribuie la dezvoltarea inteligenței copilului și ce putem face noi ca să îl stimulăm, vă las să descoperiți singuri, citind cartea lui John Medina. V-o recomand cu căldură.

    Și, până una, alta, nu uitați: vorbiți-le mult, vorbiți-le des, cu cuvinte cât mai variate și dacă folosiți și tonul acela cântat, dați-i înainte cu încredere! O fi el un pic teatral… așa, dar este exact ce ne-a programat natura să facem și exaaact ce-i trebuie copilului.

    Gaaaataaa! Am încheiaaaaaaat. Sfâârșiiiit! 🙂

  • Întrebarea-minune, care ne-a schimbat viața, atunci când copilul spune doar NU și NU

    Întrebarea-minune, care ne-a schimbat viața, atunci când copilul spune doar NU și NU

    Când ai un copil cu personalitate puternică, ai mult de furcă! Mie mi-e clar. Iar când acel copil cu personalitate puternică mai are și doar 2..3 ani, lucrurile pot degenera rapid într-o criză de furie, dacă tu, părinte complet nerezonabil, nu te supui nevoii lor de a-și impune dorințele în fața ta, de a avea controlul, de a decide pentru ei înșiși. Spun că este o nevoie a lor, deoarece chiar este o nevoie.

    La vârsta aceasta, copiii simt nevoia să dețină și ei controlul, să aibă și ei un cuvânt de spus în tot ceea ce li se întâmplă. Se împotrivesc, nu acceptă lucrurile care vin în contradicție cu ce își doresc ei să facă într-un anumit moment, de aceea a gestiona o astfel de situație este, de cele mai multe ori, extrem de dificil. Vor să facă ce vor ei și punct.

    Uneori, e ok să-i lași să facă asta, alteori însă… nu prea ai cum. Știi cum e când se petrec astfel de episoade, așa-i? Nici n-apuci să clipești de două ori, că te și trezești cu el, tăvălindu-se pe jos, cât e de lung, în mijlocul magazinului, la locul de joacă, pe stradă, la restaurant… oriunde! Ăștia micii nu discriminează. Te-ai întors și pac! Îl găsești tăvălit, în poziția aia care te face să-ți smulgi părul din cap de disperare, plângând și urlând de mama focului (copilul.. nu tu. Dar nici tu nu ești departe de asta!).

    Nu vrea să plece din parc, nu vrea să iasă din mașină, nu vrea să se spele pe mâini, nu vrea să meargă la nani, nu vrea să facă baie/nu vrea să iasă din baie, nu vrea să se îmbrace, nu vrea să se încalțe/nu vrea să se descalțe! Cred că pot continua până mâine cu șanse mari să depășesc, ca mărime, cartea de telefoane! (Despre crizele de furie ale copiilor la 2 ani am scris și aici: Teribila vârstă de doi ani sau ce să faci, când n-ai ce să faci iar despre crizele de furie ale copiilor de 3 ani am scris aici: The threenager sau mini-adolescentul în vârstă de trei ani: ce e, cum apare și cum să-i faci față)

    Pe scurt, nu vrea nimic din ce ai tu nevoie să facă! Apoi, pe la vârsta de trei ani, când crezi că ai scăpat de trântitul pe jos (deși n-ai scăpat total, doar alternează cu alte năbădăi) și de modul acela al lor de a se încorda și a se contorsiona ca un șarpe, de nici nu știi de unde să-i apuci, ca să-i ridici (știi la ce mă refer, nu-i așa?!)… în locul Luptătorului de Sumo tăvălit apare Alergătorul Maratonist.

    O ia la fugă, frățică! Fuge mâncând pământul! Pe stradă, în magazin la cumpărături, în parc, la restaurant, oriunde! Și au o viteză, cât sunt ei de mici așa, de abia te poți ține după ei! Doamne ferește să mai ai vreo pungă, ceva, în mână… arunci tot și treci la cursa de viteză cu obstacole, adică ocolit obiecte și persoane pe lângă care ăsta micu se strecoară cu viteză maximă și aparent fără niciun efort (!!!),  pe când tu… riști să demolezi tot cartierul. Așa stă treaba, se înlocuiește Luptătorul de Sumo cu Alergătorul Maratonist.

    Acuma, să nu credeți că doar viteza e o problemă. Și statul tot o problemă e. Cel puțin la fel de mare.

    Noi am avut o perioadă în care Gogoașă nu voia să urce în mașină și după aceea nu voia să mai iasă. Simțeam că înnebunesc când îi desfăceam centura de la scaunul de mașină și îl vedeam cum, într-o fracțiune de secundă, era în partea cealaltă, la cealaltă ușă. Și de-a dreptul minunat pentru mine era când mai și ploua. Mă rog, nici la 40 de grade, vara, nu era prea ușor. Uite așa, stăteam eu, găină plouată sau amețită de căldură, să conving copilul că trebuie să iasă din mașină și că trebuie să plecăm.

    -Hai, iubitule, coboară din mașină! Trebuie să mergem acasă.

    -Nu, Alex mai stă aici…

    -Cât mai stă, mama, aici? Trebuie să plecăm

    -Nu, Alex stă în mașinăăăăă!!

    -Păi nu vrei să mergem acasă? Ce faci în mașină? Hai acasă la jucării.

    -Nu, Alex peacă vruuum-vruuuum!!

    Cum mă duceam la ușa de care se lipise, cum fugea la cealaltă. Eram ca-n filmele cu Mr. Bean. Vă spun sincer că exercițiul e mama perfecțiunii, am trecut prin atâtea situații, încât atunci când se întâmplă episoade de felul ăsta, mă bufnește râsul. Asta nu înseamnă că nu mă enervez. O, ba da! Doar că la mine e ceva tare ciudat. Cu cât simt că explodez mai cu aplomb pe dinăuntru, cu atât sunt mai calmă la exterior. Nu țip, nu-mi pun mâinile-n cap, nu mă (mai) lamentez, nu (mai) cad în genunchi. Cu cât țipă el mai tare, cu atât eu vorbesc mai calm. Și știți ce? Funcționează! Funcționează incredibil de bine. Tonul ăsta calm și… o singură întrebare. Întrebarea-minune.

    E întrebarea aceea care nouă ne-a schimbat efectiv viața, vă spun sincer, fără nicio exagerare. E pur și simplu magică. Bine, asta deși explicația reală a de ce funcționează… nu are nimic de-a face cu magia. Îl întreb, pe tonul cel mai calm din lume: Mergi singur sau te ia mama în brațe? Cu variațiunile necesare, în funcție de situație: Te speli singur pe mâini sau te spală mama? Mă ții de mână ca să traversăm strada sau te pun în cărucior și traversăm așa? Nu vrea să iasă din mașină, nu vrea să traverseze strada, nu vrea să se spele pe mâini, nu vrea să plece din parc, nu se lasă convins de nicio explicație, deși i-am dat timp, l-am anunțat din vreme că trebuie să mergem sau să facem ceva anume, i-am explicat de ce trebuie să facă un anumit lucru, în toate cazurile acestea, dacă răspunsul preferat rămâne „Nu” și iarăși „Nu”… urmează întrebarea magică.

    Dacă n-ați făcut asta încă, încercați-o cu încredere! Va funcționa și la voi. Bine, să nu credeți că va merge din prima. Trebuie să depui, la început, un pic de efort… dar tot e mai puțin efort decât să faci față unui pitic care nu vrea și nu vrea nimic din ce-i spui tu că e nevoie să facă, mai tot timpul.

    Nu a mers din prima nici la noi, de câteva ori chiar a trebuit să îl iau în brațe ca să putem pleca din parc sau să-l pun în cărucior ca să traversăm strada sau să-l spăl eu pe mâini, cu el împotrivindu-se bineințeles. Dar! N-am făcut asta mai mult de cinci ori, în total, la început. Suficient cât piticul să înțeleagă că acestea sunt cele două opțiuni reale pe care le are. Pentru noi, indiferent de ce ar alege, rezultatul este același, e rezultatul pe care ni-l dorim, dar una dintre variante – cea de a face lucrurile singur – ne scapă de nervii întinși la maxim. Și pe noi, și pe cel mic.

    Acum, piticul nostru, pus în fața întrebării și în situația de a-și exprima opțiunea, alege în 100% din cazuri să facă singur ceea ce trebuie făcut. Trebuie doar să-l întrebăm. Sigur, la început este supărat, dar după ce răspunde la întrebare, supărarea lui scade brusc cu 50% iar o îmbrățișare și asigurarea că va putea face altădată ceea ce își dorește acum și nu se mai poate… mai reduce supărarea asta cu încă 50%, așa că plecăm liniștiți și împăcați de oriunde am avea nevoie. Cu toții.

    De ce funcționează? Pentru că micuțul tău, cu marea lui nevoie de a deține și el un pic de control în ceea ce i se întâmplă, obține astfel posibilitatea de a decide singur, de a alege și asta îi face plăcere: să hotărască singur ce urmează să se întâmple. Este o falsă alegere, ce-i drept, pentru că ambele variante, pe care i le dai, duc la același rezultat… și anume că el trebuie să respecte regulile explicate de tine, dar funcționează. Cel mic este mai puțin furstrat, având și el un cuvânt de spus în astfel de situații, iar tu ești un părinte mulțumit pentru că ai făcut lucrurile să se întâmple fără împotriviri interminabile, fără nu-urile acelea care îți ridică părul în cap.

    Acesta e secretul nostru, dacă pot să-i spun așa. Întrebarea magică și – foarte important –  tonul calm. Fac minuni. Exact atunci când simți că ai avea nevoie de o minune pentru ca piticul să coopereze. Întrebarea aceasta este o minune exersată. Și este foarte eficientă.

  • Cea mai rapidă rețetă de desert din lume!

    Cea mai rapidă rețetă de desert din lume!

    Când n-ai timp prea mult la dispoziție și vrei să-i dai ceva bun și sănătos piticului, desertul acesta merge de minune și da, chiar este cea mai rapidă rețetă de desert din lume! Cel puțin pentru mine. E așa de rapidă încât, practic, nici n-am ce să scriu la ea. :)) Nu, mint. E așa de rapidă încât îmi ia mai mult să scriu despre ea decât s-o fac!

    Ca să faci minunăția asta super, super „complicată”, ai nevoie de:

    iaurt grecesc

    o banană

    sirop de arțar

    Cum se face:

    Se pune iaurtul într-un bol, se taie o banană felii și se pune în iaurt, apoi se toarnă deasupra un pic de sirop de arțar.

    Simplu, nu? 🙂 Ce să mai zic de rapid.

    Eu i-am spus desert, dar poate fi la fel de bine o gustare. Încercați-o, merită! Și e foarte, foarte gustoasă. E desertul preferat al băiețelului meu, dar nici noi nu ne dăm la o parte de la o porție de iaurt cu banane și sirop de arțar.

    Bine, dacă vreți să vă super-complicați, puteți adăuga și … o căpșună. 🙂

    Sfârșit. (V-am spus că e cea mai rapidă rețetă din lume.)

    🙂

  • Mic ghid de supraviețuire al mamei răcite cobză, cu un copil mic în casă

    Mic ghid de supraviețuire al mamei răcite cobză, cu un copil mic în casă

    De vreo trei săptămâni am fost scoasă din uz. Da’ complet. Am răcit cobză, am dat în amigdalită, a fost cu febră, cu frisoane, tot tacâmul. Nimic nu mi-a lipsit. Asta după ce săptămâna de dinainte, am avut grijă de Alex, răcit și el cobză –  amigdalită, febră 41, nimic nu i-a lipsit nici lui, ce să mai… în săptămânile astea, am albit cât pentru 20 de ani. După ce ne-am mai revenit un pic, două zile la grădiniță i-au trebuit piciului, ca să vină iar răcit. Practic, am luat-o de la capăt!

    Fiindcă, uite-așa, vine câte o perioadă din asta cu tot felul de necazuri și parcă atunci când vine, vine ca o șaorma: cu de toate, pentru toți. La pachet. Nu știu cum e la voi, dar noi picăm ca muștele. N-am fost niciodată mai bolnavi și niciodată nu ne-a luat așa de mult să ne refacem ca acum, când Gogoașa noastră „adună” tot ce e mai bun de pe la grădi și dă la toată lumea, că-i darnic.

    Nu zic, aș prefera să mă îmbolnăvesc eu de o mie de ori, decât să-l văd pe el bolnav! Aș face orice, numai el să fie bine. Doar că asta nu se întâmplă. Ce se întâmplă e că picăm toți, solidari, ca muștele. De data asta, mă consolez cu faptul că măcar am fost pe rând. Cât de cât. Când se întâmplă să ne mai și sincronizăm… e veselie maximă, vă dați seama.

    Cel mai rău este când mama se îmbolnăvește, fiindcă ea, de fapt, nu are voie să fie bolnavă. Are prea multe de făcut, așa că normal ar fi să nu se întâmple să zacă pe canapea, cu comprese pe frunte, termometru la subraț și un bidon de ceai fierbinte în față. Când mama nu se simte bine, se întoarce casa cu fundul în sus. Ați observat și voi asta?! Cine le dă voie mamelor să se îmbolnăvească, stau și mă întreb. Cine?!

    Dacă vă întrebați și de ce n-am mai scris nimic în ultimele săptămâni, acum cred că am elucidat misterul. Cu mâna pe inimă, vă spun: Am fost praf!! 🙂

    Bun și-acum să vă povestesc cum am reușit (cât de cât) să stau și să zac pe canapea (sau în pat), cu un dragon mic prin preajmă, care nu înțelege de ce mama nu se prea poate ridica din poziția în care a căzut lată. Cum îl ții ocupat atunci când nu ești în stare de nimic? Am eu câteva lucruri pe care le fac, descoperite de nevoie și pe care le-am cuprins într-un mini ghid de supraviețuire cu un copil mic, în casă, atunci când mama e răcită cobză.

    1 La revedere, reguli!

    Prima mea regulă, din ghidul de supraviețuire, asta este: e regula care spune că e momentul să renunț la reguli.  Atunci când sunt bolnavă coaptă, nu mai am reguli. Nu, domnule. Nu mai am reguli! La revedere, reguli! Adio și n-am cuvinte! N-are voie la televizor?! Ba ARE! Are voie! Cât?! Cât vrea el! ( În general, proporțional cu temperatura pe care mi-o indică mie termometrul).

    Glumesc, desigur. Dar parcă nu prea. 🙂 Adevărul este că prima regulă la care renunț este cea cu televizorul. Aruncați cu pietre, dacă vreți, ăsta este adevărul. Oi fi o mamă rea? Nu știu! Cu siguranță, nu sunt una perfectă. Dar sunt o mamă care se descurcă cum poate, atunci când situația o impune. În general, eu sunt adepta moderației. Îl las să se uite și la televizor. Nu facem excese, dar nici nu îi interzic. Ei, când eu zac pe canapea, asta e… telecomanda e prietena și aliata mea. Dau drumul televizorului și refuz să mă simt vinovată pentru asta!

    Ok, știu, nu e ceva care să-i facă bine, dar nici n-o să se strice copilul definitiv dacă o zi, două – o să se uite mai mult la televizor. Așa că, vă rog eu, nu vă simțiți vinovate, dacă ajungeți în astfel de situații. Cel mai important este să reușim să ne punem pe picioare și asta nu se poate întâmpla decât luându-ne timpul acela, atât de necesar, ca să ne întremăm. Sigur, n-o să poți dormi liniștită așteptând să te faci bine, dar vei putea moțăi un pic și, în același timp, să ai situația sub control.

    După ce regula cu televizorul s-a dus pe apa Sâmbetei, vin și altele aruncate direct pe fereastră. Așa-s eu, când sunt bolnavă, violentă rău, dau cu regulile de pământ.

    2 La picnic pe canapea

    Facem picnic pe canapea sau în pat, în funcție de locul în care am ales să-mi organizez „cazemata” din pachete de șervețele de suflat nasul și canistre cu ceai. Nu mai mâncăm la bucătărie (ceea ce înseamnă că eu pot rămâne, să bolesc liniștită, așezată la orizontală), mâncăm pe canapea.

    Atunci când situația de urgență o impune, încingem un picnic pe canapeaua noastră, de n-am cuvinte. Și, da, o să-i dau și crănțănele, între mese, orice am la îndemână și nu necesită efort pentru preparare și-o să comand și pizza sau paste. Dacă n-am fost în stare să stau în picioare cât să îi pregătesc prânzul, chem ajutoare externe, apelez cu încredere la mâncarea livrată acasă.

    3 Stația mobilă de colorat și desenat și… diverse!

    Dacă ai o măsuță din aceea de servit micul dejun la pat, eu zic că e perfectă pentru a organiza o stație de colorat mobilă, care să-l țină pe cel mic ocupat (și liniștit), lângă tine, în pat. E bună și o măsuță pentru laptop. de ținut în poală, precum cele de la Ikea, dar dacă n-ai nici una, nici alta, poți la fel de bine să folosești o tavă, pe post de măsuță.

    Și, dacă s-a plictisit de colorat și desenat, recurgem la plastilină și la făcut puzzle-uri (din acelea de mici dimensiuni). Tot acolo, pe măsuța mobilă.

    Bineînțeles, ne și jucăm în pat, îl încurajez să-și aducă mașinuțele, trenurile și dinozaurii acolo, lângă mine și ne jucăm împreună. Bine, am observat că efortul meu în cazurile acestea este destul de redus, fiindcă eu nu particip decât vreo 5 minute, practic, după aceea se joacă singur cel puțin o jumătate de oră. Și eu zac. Ce bine e să zaci, când ai nevoie să zaci…

    În general, la finalul operațiunii ăsteia, mă regăsesc așezată extrem de confortabil pe o margine de pat, ținându-mă de cana de ceai, în timp ce restul spațiului este ocupat de hoarde de jucării, care se lăfăie în toate direcțiile. Dar ce contează! Câtă vreme am și eu o bucățică de saltea și un colț de pernă… tot e bine!

    4 Radioul piticului și spectacolele de dans

    Când spun „spectacole de dans” mă refer la faptul că Gogoașă dă reprezentații și eu îl aplaud, de sub pătură, așezată la orizontală pe canapea, nu cumva să înțelegeți că mă apuc să sar într-un picior, prin casă sau să fac piruete cu termometrul la subraț. De curând, am descoperit cea mai tare invenție realizată vreodată: radioul. Nu, n-am luat-o razna 🙂 Pur și simplu, de câteva săptămâni am dat peste un aparat de radio vechi, pe care îl țineam depozitat prin casă și l-am reabilitat, așezându-l pe măsuța lui Alex.

    Dacă n-ați făcut încă asta, vă spun eu, cu mâna pe inimă, că merită să încercați! Piticii vor fi încântați! Așadar, dacă aveți un aparat de radio prin casă, puneți-l la îndemâna copilului. Gogoașă este în culmea fericirii pentru că poate să dea drumul -singur- la muzică, oricând vrea el, (plus că fascinația de a apăsa singur pe butoane și de a-l putea porni și opri singur e, în sine, o mare bucurie), așa că radioul ăsta reciclat a devenit una dintre principalele atracții pentru el. Dă drumul radioului și dansează sau îl deschide doar ca să asculte muzică, în timp ce el se joacă cu dinozaurii și parchează mașinuțe.

    Asta facem noi când eu sunt praf, e micul meu ghid de supraviețuire atunci când trebuie să faci ceva și cu copilul, ceva care să-ți permită să zaci cât mai mult posibil la orizontală. Sunt sigură că mai sunt și alte lucruri pe care le poți face, așa că dacă aveți și alte idei… lista e mereu deschisă! Vă aștept să ni le spuneți și nouă.

    Sănătate, mămici! Și pentru voi, și pentru pici! 🙂 Și – curaj, trecem noi și peste asta! Mai târâș, mai grăpiș….

  • Dragă părinte, care îți bați și-ți pedepsești copilul

    Dragă părinte, care îți bați și-ți pedepsești copilul

    Faci parte dintr-o generație abuzată în copilărie. Acesta este adevărul crunt pe care mulți dintre noi nu reușesc să îl depășească. Am fost bătuți, păruiți, umiliți, pedepsiți –  unii mai mult, alții mai puțin, diferă doar gradul de traumă pe care îl cărăm acum după noi – determinați să respectăm regulile de frică, din teroare.

    Am fost puși la colț, bătuți cu linia în palmă la școală, dați exemplu (negativ) în fața clasei, arătați cu degetul, închiși în casă sau în camerele noastre, puși să stăm cu genunchii pe coji de nucă, smuciți, îmbrânciți, pălmuiți, trași de urechi, bătuți cu cureaua, insultați, minimizați. Mulți adulți din generația noastră au trecut printr-o copilărie brutală, chiar dacă nici măcar acum nu au curajul să o recunoască, nici măcar față de ei înșiși. Ceea ce am primit, de multe ori, nu a fost educație din iubire, ci educație prin teroare, sub pretextul iubirii. Și, da, ne iubim în continuare părinții, iar unii dintre noi (foarte mulți!) credem chiar că am meritat-o din plin, atunci când am primit astfel de pedepse.

    Și dacă mai și credem asta, nu e de mirare că aplicăm aceleași metode feroce și copiilor noștri, într-un fel de lanț al abuzului și al violenței care se autoperpetuează de la o generație la alta.

    Nu, nimeni nu merită așa ceva!

    Dragă părinte, care îți bați și-ți pedepsești copilul,

    Tu CÂND vei spune STOP?

    Întreabă-te măcar dacă ce faci este, într-adevăr, bine sau e în regulă să procedezi la fel doar pentru că e singurul model pe care îl cunoști, pentru că așa ai fost tu crescut. Ce-ar fi să încerci să vezi dacă nu cumva poți face mai bine ceea ce faci. Copilul tău merită să depui acest efort pentru el. Minimul efort de a-ți pune întrebări. De-aici pornește totul.

    Și, sigur, este foarte greu să îți schimbi modelul moștenit de la părinți, câtă vreme e singurul pe care îl cunoști. În afară de asta, îți vine „natural”, fără prea mari bătăi de cap, fiindcă l-ai copiat instinctiv. Este adânc întipărit în ADN-ul tău, atât de adânc încât a ajuns să ți se pară ceva normal, natural. „Așa se face”, nu? De când lumea și pământul.

    Și e și foarte ușor – nu e nevoie să te documentezi suplimentar, tot ce ai nevoie să știi, știi deja. E scrijelit adânc în ființa ta. Ești „programat” să crezi că a-ți bate, a-ți pedesi copilul îi va face bine. Uite ce bine ți-a făcut ție! Ai trecut prin asta și ești chiar ok.

    Oare așa să fie? Uită-te în oglindă, gândește-te la tine. Și la cum ești acum tu, ca adult. Chiar ești ok? Oare nu puteai fi mai bine? Oare nu există frici, complexe, frustrări cu care te lupți, zi de zi, ai destulă încredere în tine? Cu ce sechele te lupți, fără măcar să îți dai seama. Una dintre ele ți-o spun eu, chiar acum: ai ajuns să crezi că este în regulă să-ți bați copilul, să-l umilești, să-l pedepsești, să-l terorizezi. Și asta nu e ok. E fix la polul opus.

    Ai puterea să-ți recunoști asta ție?

    Nu mă crede pe mine pe cuvânt. Te rog, citește, caută, documentează-te. Fă un efort. Fă-o pentru copilul tău. Ce-ar fi să uiți tot ce știi și să o iei de la zero? Știu, nu e ideal. Cum să uiți tot și să o iei de la zero?! Să te autoeduci mai întâi tu, pe tine. E greu când nu mai ai răspunsurile care îți vin „natural”, când ți-ai pierdut reperele cu care ai fost crescut.

    Dar dacă vrei să faci altfel, dacă vrei ca el, copilul tău, să fie mai bine decât ești tu, atunci se poate. Dacă vrei, se poate.

    Dragă părinte, totul e să vrei!

    Copiii bătuți și agresați verbal de părinții lor sunt de 9 ori mai violenți și mai predispuși la delincvență

    Există sute de studii care arată efectele devastatoare pe care le are violența (fizică și verbală) asupra copiilor, s-au scris sute de cărți, iar specialiștii în psihologia copilului nu contenesc în a vorbi despre cât de mult rău face copilului o astfel de „metodă de educare” și, cu toate acestea, în România, 1 din 2 părinți consideră că a-și bate copilul este spre binele lui. Asta arată un studiu realizat nu mai departe de finalul anului trecut (n.r. decembrie 2017) de Fundația World Vision România, în cadrul unei campanii naționale de conștientizare publică cu privire la violența asupra copilului. Raportul adună concluzii teribile, îl poți citi integral aici .

    Mi se pare înfiorător! Într-o lume în care tehnologia a acaparat aproape toată viața noastră și în care sursele de informare nu că abundă… te copleșesc pur și simplu, părinții nu citesc, nu se informează, nu caută răspunsuri la cum să-și educe copiii mai departe de ce făceau părinții lor și părinții părinților lor.

    Dragă părinte, te rog, informează-te despre ce înseamnă, cu adevărat, o astfel de „educație” pentru copilul tău:

    „Copiii lipsiţi de ataşament emoţional sunt de 9 ori mai violenţi faţă de copiii care sunt ataşaţi emoţional. Şi aşa vor fi şi ca adulţi. Neuropsihiatrii au analizat scanări ale creierului copiilor care au fost abuzaţi sau neglijaţi şi au evidenţiat leziuni cerebrale care afectează nevoia ulterioară de violenţă în viaţa de adult.
    Violenţa din copilărie erodează mecanismul neuronal prin care se reglează empatia, capacitatea de a înţelege în mod automat acţiunile,intenţiile şi emoţiile altor persoane.
    Dacă tolerăm violenţa asupra copiilor,acceptăm tacit să trăim noi şi copiii noştri într-o societate în depresie, cu tulburări de stres traumatic, tulburări de somn şi alte probleme de anxietate, o societate dominată de delincvenţă şi consum de droguri.”

    Acesta este doar un studiu. Mai sunt și altele. Cu rezultate la fel de înfiorătoare.

    Știai că traumele psihologice pe care le suferă un copil mic, care este bătut la fund, de către părinți, se văd și după mai bine de 10 ani de când s-au produs? Sau că acei copii crescuți cu bătaie și violență verbală sunt mult mai expuși riscului de a dezvolta boli mintale, precum anxietatea sau depresia și mult mai predispuși să cadă victime consumului de droguri? O arată un studiu care s-a întins pe parcursul a 50 de ani și a urmărit 160 de mii de copii.

    Cercetătorii demonstrează în cadrul aceluiași raport și cât de ineficientă este bătaia în a corecta comportamente, pe termen lung: cu cât sunt bătuți mai des, cu atât copiii vor deveni mai sfidători la adresa părinților și în general la adresa celor care întruchipează autoritatea, mai târziu în viață.

    Știai că s-a demonstrat, prin studii, că părinții autoritari, care funcționează pe principiul „ori faci ca mine, ori te calc în picioare” au șanse mari să crească niște copii agresivi, lipsiți de empatie pentru cei din jur și care sunt mult mai predispuși să devină delincvenți?

    Fii un lider pentru copilul tău, nu un dictator

    Și tot studiul acesta din urmă pune față în față, efectele asupra copiilor educați de părinții lor cu blândețe versus copiii care cresc cu părinți autoritari, ce îi educă bazându-se pe sistemul de pedepse și recompense, aplicând „corecții” fizice sau verbale, adică exact acele metode strămoșești abuzive, în care îl bați, urli la el ca o bestie, îl pedepsești, îl terorizezi.

    Studiul arată că, atunci când copiii văd în părinții lor un lider legitim, în care au încredere 100%, ei își doresc să-și respecte părintele și regulile explicate de acesta. Iar asta nu poți reuși decât prin educație cu blândețe, prin conectare. Părintele care este lider legitim „conduce” prin exemplul personal, prin empatie și prin comunicare. Reușește să construiască o relație bazată pe iubire, respect și înțelegere cu copilul său, o relație bazată pe încredere.

    Odată ce ai reușit să devii un lider legitim, iar copilul te percepe în rolul acesta, sunt șanse foarte mari ca el să respecte singur regulile pe care le-a învățat de la tine, inclusiv în situațiile în care tu nu ești de față. De ce se întâmplă asta? Pentru că un părinte de felul acesta nu are nevoie de un sistem de pedepse și recompense, pentru a-și determina copilul să facă ce este bine. Nu este nevoie de prezența lui fizică într-un anumit loc, pentru a-și determina copilul să respecte regulile. Cel mic le cunoaște, le înțelege și le respectă pentru că așa a învățat de la tine.

    În schimb, părintele autoritar doar pe asta se bazează: pe exercitarea autorității lui. Acestea sunt „armele” lui în educația copilului iar pentru asta trebuie să fie de față, astfel încât să poată evalua și controla tot timpul comportamentul propriului copil și să poată aplica pedepse sau recompense, în funcție de caz. În lipsa lui, copilul nu simte nevoia și nici dorința de a respecta vreo regulă, câtă vreme „evaluatorul”, cel care l-ar putea pedepsi pentru un anumit comportament, nu se află acolo.

    Un astfel de stil de a-ți crește copiii, nu te face un lider legitim, ci un dictator discreționar. Tot ce învață cel mic de la tine este că o persoană ajunsă într-o poziție de putere, o folosește discreționar și își impune regulile proprii în fața celorlalți lipsiți de apărare. Cine are puterea, dictează ce se întâmplă cu cei fără putere. Își va dori tot mai mult să obțină și el acea putere, pentru a se transforma din victimă, în agresor, în cel care dictează ce se întâmplă cu alții. Pentru că, cine are puterea, nu-i așa?…Are întotdeauna dreptate. Asta a învățat de la tine.

    Despre cum poți proceda altfel, am scris și aici.   E doar o mică parte din ce poți face cu adevărat.

    Așa că, te rog, nu te opri la ele, citește, documentează-te pe cont propriu, caută răspunsuri. Sunt atât de multe lucruri pe care le poți face diferit, le poți face mai bine. De un milion de ori mai bine. Totul e să vrei.

    Dragă părinte, ai crescut într-o generație abuzată în copilărie. Nu face la fel. Fii bun cu copilul tău, înțelege-l și asigură-te că știe că-l iubești, orice-ar face. Nu te grăbi să-l pedepsești, să sancționezi efectul, caută cauza. Doar așa îl poți ajuta cu adevărat.

    Dragă părinte, care îți bați și-ți pedepsești copilul: Oprește-te. Nu da copilăria ta, plină de traume și lacrimi, mai departe. N-o da și copiilor tăi.